587米的平均海拔在沿海称得上较为高了，刚好适宜周日前去收紧心智的白领，上山上山掌控在4个小时内，锻炼身体影视娱乐小贴士。

徒步很好的地方，标示清晰，可以很好的知道自己走了多少。沿途景色还不错，

据说这里主要有‘四多两丰富’的特点。

“四多”指峰多、石头多、沟谷多、水源多。

这里的瀑布是一层叠着一层的，不断晚上爬，不断有新瀑布

注意事项

2.记得穿长裤上山，山上的蚊虫都多，而且还有叫不出名字的那种。

3.鞋子一定要是登山鞋，抓地力要强，山上湿度大青苔多，很容易摔跤。

交通路线：公交导航到羊鹤山站（大浪登山道入口在这）